nuôi dưỡng
TOP 10 thực phẩm chứa Vitamin C giúp làm đẹp
Cơ thể khỏe mạnh, làn da sáng hồng là điều mà ai cũng ao ước. Đó không còn là điều ước khi đã có Vitamin C. Không chỉ là dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe cơ thể mà còn giúp chăm sóc da mặt và skincare cực kì hiệu quả. Giúp nuôi dưỡng nhan sắc bên ngoài, cải thiện sức khỏe bên trong. Vậy bổ sung dưỡng chất này bằng cách nào, cùng Caryophy tìm hiểu bài viết dưới đây ngay nào!
Các cách giúp con bạn phát triển các kỹ năng quản lý bản thân
Thời thơ ấu là khoảng thời gian mà trẻ có thể rèn luyện cho mình được rất nhiều các kỹ năng quản lý bản thân. Cách một đứa trẻ được nuôi dưỡng sẽ có tác động lớn đến việc chúng có phát triển tốt các kỹ năng điều hành này khi trưởng thành hay không.